Cách Nấu Cháo Gà Cho Be 8 Tháng

Tìm hiểu cách nấu cháo thịt gà ăn dặm tốt nhất cho bé 8 tháng tuổi: Bé có thể ăn thịt ức gà từ tháng thứ bảy, bạn hãy cho bé ăn hai thìa súp thịt xay nhuyễn mỗi ngày. Khi bé lớn hơn, dần dần khẩu phần thịt gà mỗi ngày cũng tăng lên. Thịt gà có chứa các vi chất dinh dưỡng như kẽm, magiê, có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Hôm nay chuyên mục món ngon của topgamedanhbai.com sẽ giới thiệu đến các bạn 5 cách nấu cháo thịt gà kết hợp rau củ cho bé yêu từ 8 tháng đến 1 tuổi ăn dặm nhé.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo gà cho be 8 tháng

Thực đơn 5 món cháo gà cho bé ăn dặm từ 8 tháng đến 1 tuổi

Bé khi được 8 tháng tuổi đã có hệ tiêu hóa ổn định hơn so với giai đoạn trước. Vì thế, các món cháo ăn dặm cho bé 8 tháng nên có mặt đa dạng những loại thực phẩm như cháo thịt cháo gà nấu với các rau củ quả. Điều này giúp bé tập làm quen với nhiều dạng thức ăn và là bước chuẩn bị làm quen với thức ăn cứng sau này. Tuy nhiên các mẹ vẫn thưởng thắc mắc rằng nên nấu cháo thịt gà với rau củ gì cho bé ăn bổ dưỡng nhất? Trong thịt ức gà chứa sắt, một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của hồng cầu. Loại thịt này cũng giàu kali, giúp giữ cho mạch máu luôn tốt. Thịt gà có chứa các vi chất dinh dưỡng như kẽm, magiê, có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Hôm nay chuyên mục món ngon của topgamedanhbai.com sẽ giới thiệu đến các bạn 5 cách nấu cháo thịt gà kết hợp rau củ cho bé yêu từ 8 tháng đến 1 tuổi ăn dặm nhé.

Hướng dẫn nấu cháo gan gà rau dền cho bé 8 tháng tuổi ăn dặm

+ Nguyên liệu: gạo tẻ 35g, tim gà 30g, cà rốt nửa củ, rau thơm, gia vị.+ Cách nấu: Rửa sạch tim, bóc lớp màng nhầy, bóp với muối trắng và rửa lại cho sạch sau đó băm thật nhuyễn. Cà rốt rửa sạch, xắt nhỏ. Gạo ngâm nước 30 phút sau đó nấu cháo. Đợi cháo chín cho tim và cà rốt vào, tiếp tục ninh nhừ. Sau khi cháo chín thì xắt nhỏ một chút lá rau thơm bỏ vào và nêm gia vị cho vừa miệng. Cho bé ăn lúc còn ấm

Bí quyết nấu cháo thịt gà cho bé 1 tuổi ăn dặm đơn giản tại nhà

+ Nguyên liệu: 400g gạo nếp, 2lít cốc nước và một ít nước để pha loãng cháo, 2 miếng ức gà có xương đã lóc da, muối và tiêu, 30g gừng thái nhỏ, một ít hành lá cắt nhỏ, dầu mè.+ Cách nấu: Vo gạo sạch sau 3 đến 4 lần rồi cho vào nồi. Thêm nước vào gạo rồi bắc lên bếp. Khi nước sôi, bạn mở nắp vung, cho thịt ức gà vào. Sau khi nước sôi trở lại, bạn thêm muối và ít tiêu vào, rồi hạ nhiệt độ bếp xuống, để cháo sôi lăn tăn trong vòng 30 phút. Nếu cháo quá đặc, bạn có thể thêm 1/2 bát nước (120ml) vào khuấy đều để làm loãng cháo. Vớt miếng ức gà ra khỏi nồi, băm nhỏ rồi cho lại vào nồi. Thêm gừng và một hay hai thìa cà phê dầu mè vào cháo. Tắt bếp. Thêm vào nồi cháo hành lá.

Những loại rau kỵ nấu cùng thịt gà mà các mẹ nên biết

Rau kinh giới, rau cải, rau răm là 3 loại tuyệt đối bạn không được ăn với thịt gà.

+ Thịt và rau cải: Theo Đông y thịt gà vốn cam (ngọt) ôn (ấm) mà rau cải lại cam hàn nên khi phối hợp với nhau cơ thể sẽ sinh nhiệt hay hàn nhiệt giao tranh mà sinh ra bệnh lỵ và gây tổn thương khí huyết.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Đeo Tỳ Hưu Cho Đúng, Cách Đeo Vòng Tay Tỳ Hưu Đúng Cách

+ Thịt gà và rau kinh giới: Thịt gà thuộc phong mộc về tạng can. Còn kinh giới vị cay tính ấm phá kết khí (ngăn không cho phong khí tụ) hạ ứ huyết. Do vậy, khi kết hợp cùng nhau tất sẽ ảnh hưởng đến can phong sinh chứng chóng mặt, ù tai hoặc run rẩy cả người và ngứa ngáy đầu não.+ Thịt gà và rau răm: Không ăn rau răm với thịt gà vì dễ sinh độc cho hệ tiêu hóa.

Thịt gà tốt cho sức khoẻ của bé như thế nào?

+ Giúp tăng cơ: Thịt ức gà là loại thịt nạc rất giàu protein và ít chất béo. 100g thịt gà chứa 18,6g protein. Protein rất cần thiết cho sự phát triển của bé vì chúng giúp cơ bắp phát triển. Ngoài ra, các protein từ thịt gà cũng rất dễ tiêu hóa và hấp thu.+ Cải thiện hệ thống tuần hoàn: Thịt ức gà chứa sắt, một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của hồng cầu. Loại thịt này cũng giàu kali, giúp giữ cho mạch máu luôn tốt.+ Tốt cho xương: 100g thịt ức gà chứa 15mg canxi và 182mg phốt pho. Cả hai khoáng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành xương chắc khỏe.+ Vitamin tốt sự phát triển trí não: Thịt gà chứa nhiều vitamin A, C và B12 rất cần thiết cho sự phát triển não của trẻ sơ sinh.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Gieo Hạt Rau Mồng Tơi Không Cần Chăm Bón Nhiều Mà Vẫn Lên Vùn Vụt

+ Tốt cho hệ miễn dịch: Thịt gà có chứa các vi chất dinh dưỡng như kẽm, magiê, có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch.